舞蹈健美操是通过跟随健美操教练的动作来健身的机会。
运动员使用Power Pad附件的B侧(4×3网格中有12个垫子的脚垫)来跟随健美操教练的动作。为了成功，运动员必须在屏幕上的健美操教练的同时用脚和手按下垫子。任何错过的动作都会被记录在错误计数器上，而10个错过的动作将不能通过关卡。这些套路(一组重复的动作)开始缓慢而简单，有一点无处罚的练习时间，然而随着球员变得更好，套路变得更复杂，练习时间更少。每一级都有一套套路，随着每一级的增加，从开始的4个增加到最后一级(7级)的总共32个。在成功完成每个关卡时，玩家将获得一个通行证图章，稍后他们可以输入该图章跳过该关卡。
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