由于表单提交页面中使用了 session_start 函数，未加对应缓存参数则会导致出现这样的提示，只能刷新或者重试才可以。以下是避免出现这个提示的办法：
在你的 Session_start 函数后加入 header(“Cache-control: privat[……]
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PHP中gmdate(),date()时间格式化参数详解
字符串格式化的选项如下：
a – “am” 或是 “pm”A – “AM” 或是 “PM”d – 几日，二位数字，若不足二位则前面补零; 如： “01” 至 “31”D – 星期几，三个英文字母; 如： “Fri”F – 月份，英文全名; 如： “J[……]
解决The script advanced-cache.PHP could not load wp-cache-phase1.PHP.
修改advanced-cache路径直接为绝对路径
is_file(“/home/colorlife/.apps/http/__default__/0/1.0-zdc/public/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache[……]
wp-db-backup,Keep Backup Daily备份数据库,配合SMTP发送备份文件到邮箱
个人博客，备份其实挺重要的，尤其是放在不确定状态的空间，比如我这样的。所以，利用wp-db-backup可以定时备份发送到邮箱，但由于部分空间不开通邮箱服务，所以需要安装Configure SMTP来配置一个SMTP邮箱，如此，二者配合即可稳定备份数据库了。
具[……]