以下内容摘录转载自：阮一峰 科技爱好者周刊（第 232 期） —— 日记的作用
编程有一个术语叫做”橡皮鸭”，指的是这样一种场景。
程序员遇到一个特别困难的问题，有时会找到其他人，向他人描述这个问题，希望其他人给点建议。
但是，在描述问题时，为了让他人理解，程序员会逐渐理清思路，有时还没等其他人给出建议，自己就悟到应该怎么解决了。
这样的场景中，其他人的作用完全可以用一个橡皮鸭代替。如果你遇到想不清楚的问题，就尝试对着一只橡皮鸭来解释这个问题，想象怎么描述，可以让橡皮鸭理解这个问题。
在某些方面，我觉得，日记是我的橡皮鸭。
我在日记里面描述那些困难的问题，这可以帮助我理清思路，构建想法，反思自己的做法和情绪，并锻炼了自己更好的表达能力。
我已经坚持写日记六七年，我觉得这是我为自己做的最重要的事情。
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其实橡皮鸭就是费曼学习法的马甲。