《深度工作》

1. 练习保持专注深度工作的能力

   主要为了能在固定的时间，不受打扰，进入心流状态将全部精力集中到工作中，达到非常高效的目的。

2. 专业的回复邮件以减少频道的邮件沟通

   这个部分主要讲，对于通常的求助或者询问邮件，经过刻意训练后的更为详细的回复，可以避免更多来往邮件的低效情况发生。而默认，绝大多数的请求是不需要立即回复的，要有意识的培养求助者降低预期。

   例：“上周和你相聚很棒。我想继续探讨一下我们讨论过的一些问题。你想喝咖啡吗？”

   对于电子邮件1的流程导向回应：“喝杯咖啡不错。我们在校园的星巴克碰头吧。我在下面列出了下周有空的两天。每一天，我都列出了三个时段。如果其中某一天的某个时段你也合适的话，通知我。如果你回复了就当作是确认了会面。如果没有合适的时间，下面是我的号码，可以给我打个电话，我们可以商量一个合适的时间。期待您的回复。”