你的脑海中,必须始终记着十几个你最喜欢的问题,平时它们处于休眠状态。每次你听到或读到一个新发现时,就针对这十几个问题中的每一个进行测试,看看对解答问题是否有帮助,很多突破就是这样产生的。
From:阮一峰 科技爱好者周刊(第 223 期) – 理查德·费曼
你的脑海中,必须始终记着十几个你最喜欢的问题,平时它们处于休眠状态。每次你听到或读到一个新发现时,就针对这十几个问题中的每一个进行测试,看看对解答问题是否有帮助,很多突破就是这样产生的。
From:阮一峰 科技爱好者周刊(第 223 期) – 理查德·费曼
最近在Debian 11上编译程序碰到了报错信息:“Could NOT find OpenSSL”。
在CentOS上是没遇到过的,一眼望去确定肯定的是缺少了lib的库依赖,但是到底安装哪个openssl的库呢?随手搜了下,指令如下:
apt-ge[......]
根据统计,工业社会的成年人,每天的平均睡眠时间不到7个小时。
这比所有的灵长类动物都要短,黑猩猩每天睡大约9.5个小时,狨猴睡13个小时左右,有些懒猴每天甚至睡17个小时。
为什么人类睡得这么少?
生物学家还没有答案,但是猜测这与生活方式有关。
数百万年前,人类的祖先与其他灵长类动物一样,在树上生活,很可能睡觉也在树上。今天的黑猩猩和其他猿猴就睡在树上,用弯曲的树枝搭建一个碗形的床,不过它们偶尔也会到地面睡觉。
人类不断进化,从树上来到地面生活,并且在某个时候也开始在地面睡觉。这意味着放弃树栖睡眠的所有好处(比如免受狮子老虎等捕食者的进攻)。
为了安全,人类必须保持警惕,因此不得不缩短睡眠时间。根据调查,今天非洲和南美洲的土著人,睡眠平均时间只有5.7到7.1个小时。而且,动物学家也证实,动物园或实验室中的动物,由于压力,睡眠时间比自然状态要少。
这说明,睡眠时间少,很可能跟压力有关。压力越大,睡眠越少。
因此,如果你想要时间更长、质量更好的睡眠,要做的第一件事就是尽量放松,减少自己的压力。
From:阮一峰 科技爱好者周刊(第 223 期) – 为什么当代人的睡眠时间短